9月27日上午，大观区红十字会联合区卫健委在菱湖社区开展“三减三健”合理膳食宣传活动，为社区嵌入式养老服务机构和福田养老院的老年人送健康。该活动是大观区红十字会“红十字撑起养老伞 优服务庇护夕阳人”红十字志愿服务项目的系列活动之一。

随着生活水平的不断提高，不良的饮食习惯正日益成为影响公众健康的重要隐患。活动现场，区红十字会志愿者向老人们发放精心准备的宣传资料，详细阐释“三减三健”即减盐、减油、减糖以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的深刻内涵及重要性。

健康讲座环节，营养讲师以深入浅出的语言和科学的数据，深入剖析高盐、高油、高糖饮食对身体的危害，强调合理膳食对于维持身体健康的关键作用。耐心为老人们讲解如何在日常生活中切实做到“三减三健”，引导老人们树立正确的饮食观念和健康的生活方式。

菱湖社区服务站的医护人员以高度的责任感，为老人们进行了细致的免费健康体检，包括测量血压、血糖等项目，并为老人们提供了极具针对性的健康建议。社居委工作人员怀着诚挚的关切之情，与老人们亲切交谈，深入了解他们的生活需求和面临的困难，为他们送去温暖与关怀。

此次活动得到了老人们的高度认可。大观区红十字会以实际行动践行着“人道、博爱、奉献”的红十字精神，为健康养老事业贡献着自己的力量。（撰稿人：徐媛媛 审稿人：刘盛）