为普及中医养生保健知识，提高社区居民的健康意识，4月10日，太湖县晋熙镇龙山社区红十字会携手县中医院在天龙景园小区党群服务站开展“认识中医 守护健康”主题知识讲座。

活动中，社区红十字会志愿者们早早布置好现场，引导居民有序就坐。来自县中医院治未病科的专家讲师以通俗易懂的语言，从中医的诊病思路、中医适宜技术、中医养生等内容进行生动讲解，传递中医对人体经络、气血运行的独特见解。结合生活实例，讲解四季养生要点，如春季养肝、夏季养心、秋季润肺、冬季补肾等，为居民们提供了切实可行的养生建议。还特别针对社区中老年人常见的慢性病，如高血压、糖尿病、慢性胃炎等，详细阐述了中医的预防和调理方法。

除了知识讲解和现场答疑，还安排了中医适宜技术体验，包括刮痧、耳穴操作等，居民们亲身体验了这些传统中医疗法的神奇效果，对中医的认识和兴趣进一步加深。许多体验完刮痧的居民表示，感觉身体轻松许多，也对中医养生保健作用有了更直观的感受。

此次讲座不仅传播了中医健康知识，还拉近了社区与居民之间的距离，未来，龙山社区红十字会还将继续组织各类健康活动，将更多实用的健康知识和服务送到居民身边，努力营造健康和谐的社区氛围。（撰稿:刘映琴    审核:叶文胜）